20歳は肌劣化のスタートって本当?

私はもう30歳だし…20歳なんてとっくに過ぎております! 実際はほとんどの女子が30歳になる前からお肌の老化対策を始めているらしい。化粧品の変更だけでなくって、顔面のマッサージなども、オススメ。 お肌の衰えと同時に悪化し…

彼とデート♪

今日は彼とウキウキのデート。 お昼ご飯どこ行く~?なんて言って車を走らせました。子供たちと普段行けないところに行こう、ということになって、担々麺専門店かトンカツ屋か、どっちにしようかなぁって。 トンカツ屋にランチがあるか…

最近の犬の健康

最近のペットの寿命が延びているとのニュースが流れていました、人間と同じくペットも長生きの時代になったのですね、出はどうして急に長生きになったのでしょう。 昔は猫はにゃんこまんま、ご飯にみそ汁を掛けたものが定番でした、犬も…

バストアップするための良い姿勢

魅力的なバストをつくりあげるにはいつも正しい姿勢を意識したいもの。まず壁に後姿を当てて直立してみましょう。その時に肩が入り込んでいたり、痛みが生じるようならば、前屈みである確率が高いといえます。正しい姿勢は頭の頂点から糸…

隠れ便秘症って気づかれる?

「隠れ便秘症」と呼ばれているものはほとんど毎日出しているのだから安心だということではなくて質の高い大便を出すということが出来ているか?が重要となるらしいんです。 そもそも隠れ便秘症って何なの? 宿便が体内に残ってしまって…

憂鬱な1日

外はどんより薄暗い鼠色の厚い雲に覆われているし、霙まじりの雨で外も寒い。 気分はただでさえ落ち込み気味なとこにもってきて、姉の愚痴を朝から聞く羽目になり、いやな感じのスタート。 朝ごはん前に、ネチネチと昔あった嫌だって事…