彼とデート♪

今日は彼とウキウキのデート。 お昼ご飯どこ行く~?なんて言って車を走らせました。子供たちと普段行けないところに行こう、ということになって、担々麺専門店かトンカツ屋か、どっちにしようかなぁって。 トンカツ屋にランチがあるか…

最近の犬の健康

最近のペットの寿命が延びているとのニュースが流れていました、人間と同じくペットも長生きの時代になったのですね、出はどうして急に長生きになったのでしょう。 昔は猫はにゃんこまんま、ご飯にみそ汁を掛けたものが定番でした、犬も…

バストアップするための良い姿勢

魅力的なバストをつくりあげるにはいつも正しい姿勢を意識したいもの。まず壁に後姿を当てて直立してみましょう。その時に肩が入り込んでいたり、痛みが生じるようならば、前屈みである確率が高いといえます。正しい姿勢は頭の頂点から糸…

隠れ便秘症って気づかれる?

「隠れ便秘症」と呼ばれているものはほとんど毎日出しているのだから安心だということではなくて、質の高い便を出すということが出来ているか?が重要となるらしいんです。   そもそも隠れ便秘症って何なの?宿便が体内に残…

平日休みでリフレッシュ!

今日は久しぶりに有給を使って、自分のリフレッシュのためにのんびりと過ごしました。 朝からホットヨガに行って、すがすがしい気持ちでした! 一度家に戻ってから今度は新宿に買い物がてら出掛けて、久しぶりに週末以外の混んでいない…